Blog

De vakantie is voorbij, en nu voelt alles weer als een overweldigende berg van verplichtingen. Werk, school, huishoudelijke taken, je takenlijst lijkt eindeloos. Als hoogsensitieve vrouw kan deze...

Voel je je vaak overweldigd door de verwachtingen van anderen en verlies je daardoor je eigen wensen en gevoelens uit het oog? Je bent niet alleen. Veel hoogsensitieve en zorgzame vrouwen ervaren...

Als hoog sensitieve en zorgzame vrouw ben je bekend met het gevoel van overprikkeling en de dringende behoefte aan rust. Geluiden, geuren, emoties van anderen, alles komt dieper binnen en kan je...

In de drukte van het dagelijkse leven, gebeuren er regelmatig onverwachte dingen, waar je ingebouwde alarmsysteem (lees zenuwstelsel) op aan slaat. Het is een natuurlijke en essentiële reactie om in...

Jij bent gewend om constant voor anderen te zorgen. Als hoogsensitieve zorgzame vrouw voel je (emoties van) anderen haarfijn aan. Dit maakt je uitstekend in je werk, maar het kan er ook toe leiden...

Een Zorgeloze Balans Vinden Het contrast tussen mijn huidige ervaring en hoe ik eerder in dezelfde situatie zou hebben gereageerd, is nu duidelijk voor mij. Terwijl er velen om mij heen ziek worden,...