Hoogsensitief & overweldigd door verwachtingen

Hoogsensitief & overweldigd door verwachtingen

Voel je je vaak overweldigd door de verwachtingen van anderen en verlies je daardoor je eigen wensen en gevoelens uit het oog? Je bent niet alleen. Veel hoogsensitieve en zorgzame vrouwen ervaren dit dagelijks. De invloed van verwachtingen Vanaf jonge leeftijd worden...
Overprikkeling; Rust in de Storm

Overprikkeling; Rust in de Storm

Als hoog sensitieve en zorgzame vrouw ben je bekend met het gevoel van overprikkeling en de dringende behoefte aan rust. Geluiden, geuren, emoties van anderen, alles komt dieper binnen en kan je sneller overweldigen. Toch ligt er in jou een diepe kracht om de rust in...
Zorgdragen zonder zelfverwaarlozing

Zorgdragen zonder zelfverwaarlozing

Een Zorgeloze Balans Vinden Het contrast tussen mijn huidige ervaring en hoe ik eerder in dezelfde situatie zou hebben gereageerd, is nu duidelijk voor mij. Terwijl er velen om mij heen ziek worden, uitvallen en even stilgezet worden, merk ik op dat ik als vanzelf...